В последнее время активно начала заниматься тренировками, чтобы держать себя в тонусе. Особенно мне помогает сосредоточиться на упражнениях любимая музыка. Сейчас в основном слушаю танцевальную музыку http://fa-music.ru/music/dance/ – конкретно прочищает голову и помогает поверить в собственные силы.
http://mignews.com.ua/modules/news/images/articles/changing/19731095-tancy-na-beregu-okeana-shakira-prezento.jpg